05/08/2013

Serão os protectores solares com factor SPF mais elevado assim tão melhores?

Serão os protectores solares com factor SPF mais elevado assim tão melhores?
Esta é uma questão com a qual nos deparamos frequentemente e é uma das que suscita mais dúvidas e confusão junto dos consumidores. Por isso não resistimos a traduzir este artigo, escrito por Salynn Boyles, que encontramos no portal “WebMD”.


“Protectores solares com SPF elevado: São melhores?
Quando vai comprar protector solar provavelmente já deve ter reparado que alguns produtos têm um valor de SPF (FPS – Factor de Protecção Solar) muito elevado.

Mas um protector solar com factor de protecção 100+ ou 90+ é na realidade tão melhor do que um com factor de protecção 30?

O SPF (FPS – Factor de Protecção Solar) refere-se à capacidade de um protector solar bloquear a radiação ultravioleta B (UVB), que causa queimaduras solares, mas não se refere à radiação ultravioleta A (UVA), que está mais directamente relacionada com os danos mais profundos na pele. Tanto a radiação UVA como UVB contribuem para o risco de cancro da pele.

A classificação SPF é uma medida do tempo que a pele, de determinada pessoa, demora até ficar com queimadura solar não estando a usar protector solar, por comparação com o tempo que demora a ficar com queimadura solar estando a usar protector solar.

"O SPF não é um valor amigo do consumidor", diz o dermatologista da Flórida, Dr. James M. Spencer. “É lógico as pessoas pensarem que um protector solar com SPF 30 é duas vezes mais eficaz do que um com SPF 15 e assim sucessivamente, mas não é assim que funciona.”

De acordo com o Dr. Spencer, um protector solar com SPF 15 bloqueia cerca de 94% da radiação UVB, um protector solar com SPF 30 bloqueia cerca de 97% e um protector solar com SPF 45 bloqueia cerca de 98%.

“Para lá disso a coisa fica perfeitamente absurda”, diz o Dr. Spencer.

Os protectores solares com uma classificação SPF superior bloqueiam um pouco mais a radiação UVB, mas nenhum proporciona 100% protecção.

O Dr. Sencer recomenda o uso de produtos com SPF 30, aos seus pacentes.

Farah Ahmed, assistente geral do Personal Care Products Council (PCPC) admite que a diferença na protecção de queimaduras entre os protetores solares com SPF médio e alto não é grande. Contudo, afirma que os produtos com SPF alto podem proteger melhor a pele contra os danos a longo prazo e cancros de pele relacionados com a exposição excessiva ao sol.

Independentemente do produto que escolha, os especialistas recomendam o uso de um protector solar resistente à água aplicado cerca de meia hora antes da exposição solar. O protector solar deve ser reaplicado pelo menos a cada duas horas ou após nadar, transpirar ou secar-se com a toalha.


"A melhor maneira de se certificar que está protegido é reaplicar o protector solar muitas vezes", diz o Dr. Spencer. "Você não pode colocá-lo apenas na parte da manhã e depois esquecer. Eu não me importo se é um produto comSPF 800” ou a melhor protecção UVA, depois de algumas horas ele já foi embora."

Pode encontrar o artigo original em inglês aqui:

11/07/2013

Acha que sabe muito sobre protecção solar?

Acha que sabe muito sobre protecção solar? Teste os seus conhecimentos com este “QUIZ” e fique a saber se se pode considerar um verdadeiro Deus do Sol!




09/07/2013

Protectores solares populares no Verão e não só!

Aproveitando a dica dada por um artigo publicado em 26 de Junho no Blog “Radiant Brown Beauty”, relembramos que nesta altura do ano é fundamental protegermos a nossa pele do sol com um bom protector solar. Recomendamos que utilize preferencialmente um que faça a protecção através de filtros físicos e não de filtros químicos. Contudo, para aqueles mais despreocupados, é importante referir que o uso de protector solar não deve ser considerado um “exclusivo” da época de Verão!... este pode e deve ser usado ao longo de todo o ano.


Aqui fica o artigo do Blog “Radiant Brown Beauty”

Para uma conveniente prevenção do cancro da pele você deve usar protector solar durante todo o ano, contudo muitas pessoas continuam a usar protector solar apenas durante o verão. Sem dúvida que este é mais popular durante os meses de Verão, porque as pessoas associam o seu uso ao facto de passarem mais tempo ao ar livre e ao sol e por ser a altura do ano em que este é mais quente.

Ao longo das últimas semanas recebi alguns protetores solares diferentes para experimentar. Vamos começar com um das minhas marcas favoritas, Aubrey Organics.


Por que não estou surpresa com o facto de gostar tanto deste protector solar?

Tem largo espectro de protecção contra os raios UVA e UVB. É resistente à água por 40 minutos!

Tão importante quanto a protecção contra os raios UV são também os ingredientes “limpos” que estão presentes na sua composição:

Ingredientes activos: Óxido de zinco 11%, Dióxido de titânio 6.3%

Ingredientes inactivos: Água desionizada, óleo de jojoba*, óleo de sementes girassol*, galactoarabinana, monoestearato de glicerilo, álcool cetoestearílico, ácido esteárico e ácido L-glutâmico,manteiga de karité*, óleo de sementes chá verde*, copolimero de óleo de colza e tungue, aloé vera*, glicerina vegetal, extracto de flor/folha/caule de epilóbio, ácido octanóico e undecilenato de glicerol, fermentado de raiz de rabanete, extracto de flôr de madressilva, extracto de flôr de madressilva-dos-jardins, extracto de casca de choupo, gluconolactona, vitamina E, ácido cítrico, chá verde em pó, goma xantana, óleo de camomila-azul*.
*agricultura biológica.

Agora alguns detalhes que reforçam o facto de pessoalmente gostar muito deste protector solar:

- A sua fórmula é rica e espessa, mas não deixa uma película branca;
- Você recebe protecção solar integral sem produtos químicos nocívos;
- Você só precisa usar uma pequena porção de produto para obter boa cobertura e uniforme.


Leia aqui o Artigo Original

03/07/2013

10 óleos essenciais aromáticos que podem melhorar os seus dias

Os óleos essenciais são considerados, por muitos, a verdadeira "alma" das plantas, são compostos orgânicos, voláteis, aromáticos e extremamente potentes, contendo os principais componentes bioquímicos de acção terapêutica das plantas aromáticas e medicinais.
A título de exemplo, podemos dizer que apenas uma gota de um óleo essencial, em geral, corresponde a cerca de 4 ou 5 litros de chá dessa erva ou planta aromática.
Estes compostos estão presentes em várias partes das plantas (folhas, flores, rizomas, ramos, madeira, frutos), sendo formados por várias de substâncias químicas - como álcoois, fenóis, ésteres, aldeídos, etc, prevalecendo sempre uma ou duas delas, que irão caracterizar o seu aroma e acção terapêutica.

A percentagem de óleos essenciais que devemos usar depende da sua composição química e varia, entre outros indicadores, consoante a planta em questão, da sua forma de cultivo e do método de extracção utilizado.

Os óleos essenciais podem ter origem nos mais variados locais do mundo e o seu preço é sempre elevado quando comparado à grande maioria das essências encontradas à venda no mercado que, ao contrário dos óleos essenciais, são produzidas sinteticamente em laboratório e apesar de possuírem, em geral, um cheiro agradável são destituídas de qualquer propriedade terapêutica.


10 óleos essenciais para melhorar os seus dias
Alecrim – O óleo essencial de Alecrim tem um efeito estimulante e ajuda a clarear a mente, é bom para a concentração e memória, para além de activar a criatividade e promover o alívio das dores musculares. Grávidas, crianças e epilépticos não devem usar este óleo essencial puro. Conheça aqui alguns produtos com este ingrediente na sua composição - ALECRIM

Camomila - O óleo essencial de Camomila é uma óptima opção para combater o stress e nervosismo. Pelas suas propriedades relaxantes e hidratantes também é excelente para o cabelo e couro cabeludo. Conheça aqui alguns produtos com este ingrediente na sua composição - CAMOMILA

Erva-cidreira - Esta erva ajuda a combater a exaustão mental. É uma boa opção de óleo essencial para o ambiente de trabalho, já que é indicado para quem precisa manter-se concentrado para tomar decisões importantes. É ideal para pele sensível e pele propensa a erupções cutâneas e outras reacções alérgicas. Conheça aqui alguns produtos com este ingrediente na sua composição – ERVA-CIDREIRA

Canela – Óptima opção para dar mais energia. Também possui propriedades antioxidantes e microbianas. Conheça aqui alguns produtos com este ingrediente na sua composição – CANELA

Laranja – Óleo essencial óptimo contra a ansiedade e a tristeza, já que desperta a alegria e acalma a tensão. Excelente pelas propriedades anti-sépticas, antibacterianas e fungicidas, sendo também usado por ser refrescante e ter um aroma agradável. Contém flavonóides e vitaminas A, B, C e E. Conheça aqui alguns produtos com este ingrediente na sua composição - LARANJA

Hortelã – É um excelente óleo para as dores de cabeça e musculares, pois tem um efeito sedativo ligeiro. Este óleo essencial é muito utilizado pela sua fragrância refrescante. Conheça aqui alguns produtos com este ingrediente na sua composição - HORTELÃ

Lavanda – Este óleo essencial é óptimo para ajudar em casos de insónia, acalmar e equilibrar as emoções pelo seu efeito tranquilizante e relaxante. Apresenta, também, propriedades cicatrizantes e anti-sépticas, sendo bom para o tratamento de acnes ligeiras e podendo ser utilizado para acalmar a pele após a depilação e para limpeza de pele. Conheça aqui alguns produtos com este ingrediente na sua composição - LAVANDA

Rosa – Existem imensas espécies diferentes desta planta, genericamente os óleos essenciais de algumas espécies são conhecidos por ajudar a combater o pânico e o medo, sendo ideais para momentos de dificuldade no trabalho ou na vida pessoal. Conheça aqui alguns produtos com este ingrediente na sua composição - ROSA

Sândalo – Este óleo essencial aromático tem um aroma profundo e amadeirado que desperta a espiritualidade e é recomendado para aumentar a intuição. Na medicina popular é amplamente utilizado para o tratamento de constipações, bronquite e problemas de pele.


Ylang ylang  - Popularmente conhecido como óleo afrodisíaco, o seu aroma agradável é usado para reforçar a autoestima e estimular a sensualidade. Muito usado na Ásia para perfumar o corpo e os cabelos, o óleo de Ylang ylang  está entre os mais sensuais e simboliza o amor. Com aroma relaxante, é excelente para a pele e cabelo. Conheça aqui alguns produtos com este ingrediente na sua composição – YLANG YLANG

20/06/2013

Sabe se o seu protector solar danifica a vida marinha?

Porquê protecção solar “Reef Safe”?

Você pode já ter conhecimento que certos ingredientes, habitualmente encontrados nos protectores solares, causam danos irreparáveis aos recifes de coral em todo o mundo, provavelmente não tinha noção era que, anualmente, entre quatro a seis mil toneladas de protector solar, aplicado na pele de banhistas e veraneantes, vão parar à água e certos estudos têm demonstrado que esses produtos químicos sintéticos transportados pelas ondas estão a destruir algas e outras espécies marinhas nos recifes de coral.

Uma das vítimas deste ataque químico são as zooxantelas, microalgas que dão ao coral a sua cor vibrante e fornecem aos recifes nutrientes essenciais. Sem estas algas, os recifes perdem a sua cor, ficam branqueados e correm o risco de morrer rapidamente.

De acordo com um artigo publicado na “National Geographic News” (29 de janeiro de 2008), investigadores da Universidade Politécnica de Marche, em Itália, testaram diversas marcas populares de protectores solares. Todos continham quatro ingredientes sintéticos em comum - parabenos, cinnamate, benzofenona e um derivado de cânfora - e verificou-se que todos contribuíam significativamente para o branqueamento dos recifes de coral.

A National Geographic considera os protectores solares da Aubrey Organics® seguros para os recifes.


Num artigo posterior da sua edição de Junho/Julho de 2008, a National Geographic destacou os protectores solares Natural Sun da Aubrey Organics® como produtos seguros para os recifes de coral e que proporcionam boa protecção solar, sem causar danos à vida marinha:

“Sunscreen may spare your skin, but when it inevitably rinses off in the waves, it’s an eco-nightmare. Up to 6,000 tons of the goop end up in oceans every year… and the chemicals are bleaching the reefs at an alarming rate. Two Mexican marine parks have banned traditional sunscreens, and more are sure to follow suit. Aubrey Organics Natural Sun is a bit pricey [compared to drug store brands] (and smells like a White Russian), but delivers where it counts: It protects your skin from rays as well as other screens—and saves reefs from a total wipeout.”

Os protectores solares Natural Sun da Aubrey Organics® estão completamente livres das substâncias químicas nocivas listadas acima (parabenos, cinnamate, benzofenona e muitos outros). Os protectores solares Natural Sun são totalmente naturais, seguros para os recifes e contêm:

Óxido de zinco - um ingrediente que tem a função de filtro solar activo. Este mineral forma uma barreira protectora que impede que os raios UVA e UVB penetrem na pele.

Dióxido de titânio – outro ingrediente mineral com função de filtro solar activo e que também forma uma barreira protectora que mantém os nocivos raios UVA e UVB longe de sua pele.

Chá verde biológico - Poderoso antioxidante aumenta a acção protectora dos ingredientes filtros solares e ajuda a neutralizar os danos causados pelos radicais livres potencialmente cancerígenos.

Manteiga de karité biológica e aloé biológico – ingredientes calmantes e hidratantes para a pele que ajudam a reverter os efeitos de desidratação provocados pelo sol para manter a pele macia e bem hidratada.

Extracto de sementes de toranja e vitaminas antioxidantes – a mistura conservante natural da Aubrey dá aos protectores solares Natural Sun um prazo de validade superior a um ano sem ser necessário recorrer a parabenos ou outros produtos sintéticos.

23/05/2013

Urtiga – O regresso em força de uma planta mal-amada


É verdade!... a urtiga (ou ortiga) foi durante muito tempo uma planta desprezada e muitas vezes considerada uma praga do campo, mas nos últimos tempos tem-se-lhe dado mais atenção e não é caso para menos pois as suas propriedades são revigorantes, estimulam as nossas defesas imunitárias e são benéficas para a pele. É uma planta em que tudo se aproveita, sementes, raízes, caule, folhas, flores e com múltiplas utilizações, sendo habitualmente utilizada por fito-terapeutas para tratar diversos problemas como a artrite, infecções urinárias, asma, acne, caspa, bem como problemas digestivos, mas são sobretudo as suas folhas que despertam mais interesse pelas propriedades tonificantes e adstringentes. As partes aéreas da urtiga contêm muitas substâncias activas, como vitaminas do complexo B (B2, B5, B9), A, C, E... e minerais como ferro, silício, magnésio, cobre e zinco.

As suas aplicações práticas são múltiplas e variam consoante a geografia. A Escócia é um país onde, desde há muito, a urtiga é apreciada e utilizada na culinária sendo inclusive usada, juntamente com alho francês, brócolos e arroz, na confecção num dos seus pratos tradicionais. Na Ucrânia usam-nas para pintar de verde os ovos da Páscoa e aparentemente, ainda hoje em dia, os aborígenes da Austrália preparam um unguento à base de urtigas para friccionar nos entorses e fazem cataplasmas com as folhas fervidas. Na produção de queijos há quem utilize a urtiga em vez do coalho, para activar o processo de coagulação do leite, ficando o queijo com um sabor particular e bastante agradável.

No campo também pode ser um poderoso auxiliar, particularmente na produção biológica, seja para combater doenças como míldio ou parasitas como o piolho, activar a decomposição do estrume orgânico ou mesmo para forragem de gado bovino, para as aves e para os coelhos.

Quando utilizada em preparações para a pele e cabelo é uma planta com excelentes propriedades tónicas e adstringentes, rica em fosfatos e minerais. Promove a circulação sanguínea na pele e couro cabeludo e é conhecida por estimular o crescimento do cabelo, especialmente quando combinada com cavalinha e tussilagem. O seu elevado teor de sílica e enxofre torna-a muito nutritiva para os cabelos e couro cabeludo, sendo um excelente complemento nos produtos de tratamento para queda de cabelo.

A urtiga quando utilizada em preparações para a pele e cabelo ou como tempero não tem nenhuma restrição particular, contudo, quando usada sob a forma de cápsulas ou infusões, as mulheres grávidas ou pessoas com função renal ou cardíaca reduzida devem tomar precauções pois nestes casos pode interferir com os medicamentos diuréticos, anticoagulantes e anti-inflamatórios.

Consoante a finalidade, da urtiga utilizam-se as extremidades mais novas e tenras (sobretudo durante o mês de Abril), a planta inteira (Maio a Setembro), ou a apenas a raiz (Agosto a Outubro). É aconselhável que o corte da planta seja feito nas horas de menor calor e sem a incidência directa do sol e usando umas luvas para evitar o seu efeito urticante. Caso tenha sido apanhado desprevenido e se tenha picado, saiba que há alguns remédios caseiros que ajudam a aliviar a dor. Pode espalhar sumo de limão sobre a parte atingida, azeite ou mesmo sumo de cebola ou experimentar usar levedura ou fermento em pó para massajar a área afectada.

01/03/2013

Oficinas Gratuitas | no Cantinho das Aromáticas

Cada vez mais se tem vindo a assistir a um retorno às origens. O caso das ervas aromáticas e condimentares é paradigmático pois, após anos de um certo esquecimento voltam a estar presentes, em força, na nossa vida e alimentação, seja como condimento ou através de infusões, em medicamentos e fitoterapia, “remédios” caseiros, cosmética, etc.
Assim, se está sem ideias para ocupar os seus próximos fins-de-semana e tem interesse em saber mais sobre estas plantas, o Cantinho das Aromáticas dá-lhe uma ajuda e propõe todos os Sábados uma actividade diferente sobre aromáticas e muito mais.
Começa já amanhã!

Confira aqui o programa.


- Como preparar correctamente a sua infusão | 2 de março às 15h
Sabe preparar uma infusão da forma correcta? Esta é uma boa oportunidade de aprender qual a temperatura ideal, o tempo de infusão, a quantidade de ervas a adicionar, entre outras dicas importantes.

- Floreiras de Aromáticas | 9 de março às 15h
Venha aprender a plantar a sua floreira, envasar e cuidar das suas ervas aromáticas.

- Caça aos ovos da Páscoa | 16 de março às 15h
Traga os seus filhos para uma tarde diferente e divertida na quinta.

- Como podar as suas ervas| 23 de março às 15h
Quando chega a época de podar, muitos são aqueles que não sabem como o fazer. Esta é uma boa altura para aprender a podar as suas ervas aromáticas sem lhes causar danos.

- Como fazer a sua pilha de compostagem | 6 de abril às 15h
Venha aprender a preparar o seu composto para nutrir as suas plantinhas de forma natural e ecológica.

- Como secar as suas ervas | 13 de abril às 15h
Quer aprender a secar as suas ervas de forma eficiente?  Venha saber como fazemos a secagem de forma artesanal e industrial.

- Propriedades das ervas aromáticas | 20 de abril às 15h
Venha aprender a utilizar as ervas aromáticas que tem no seu jardim, as suas propriedades e aplicações.

- Consociação de ervas | 27 de abril às 15h
Sabia que pode plantar ervas aromáticas na sua horta para controlar algumas pragas e atrair insectos uteis? Se quer saber como o pode fazer, venha aprender connosco.

- Importância da qualidade da matéria prima numa infusão | 4 de maio às 15h
Venha aprender e sentir a diferença de uma infusão preparada com matéria prima de qualidade.

- Pragas e doenças | 25 de maio às 15h
Venha aprender a identificar e tratar várias pragas e doenças mais comuns nas ervas aromáticas.

- Propagação de plantas | 1 de junho às 15h
Uma tarde divertida para aprender a propagar as suas ervas aromáticas.

- Colheita e selecção de matéria prima | 8 de junho às 15h
A colheita das suas ervas tem os seus truques. Venha aprender qual a forma ideal do o fazer.

- Prova de infusões lote premium | 15 de junho às 15h
Venha sentir a diferença de uma infusão preparada a partir do melhor material produzido pelo Cantinho das Aromáticas.

- Leitura de livros para crianças | 29 de junho às 15h
Traga os seus filhos para uma tarde bem passada na quinta no meio de histórias e ervas.

Inscrição gratuita, mas obrigatória para - geral@cantinhodasaromaticas.pt
Duração das oficinas aproximadamente 45min.
Limitado a 25 participantes.

Saiba mais em - www.cantinhodasaromaticas.pt

E este é o cenário envolvente

21/01/2013

Dica de Sharon Dorram - “color stylist” das estrelas - para a manutenção da hidratação do cabelo


Nos dias que correm a coloração do cabelo é algo que está na ordem do dia para muitas pessoas. E se algumas o fazem por necessidade de camuflar alguns sinais de envelhecimento, as famigeradas brancas, outras há que o fazem apenas para mudar ou refrescar o visual. Contudo, uma coisa é a coloração do cabelo, outra, por vezes ainda mais complicada, é a manutenção da intensidade e brilho da cor e a hidratação do cabelo.

Assim, não podia deixar de partilhar convosco esta dica, que para nós também é uma novidade interessante, e uma excelente ideia, para ajudar a manter a cor vibrante e o cabelo devidamente hidratado!

No artigo “5 ways to keep your color vibrant”, da edição de Novembro da revista InStyle, a “color stylist” das estrelas, Sharon Dorram, dá uma dica superinteressante para uma aplicação do Extracto de aloé vera da Aubrey Organics. Sharon Dorram recomenda utilizar algumas gotas do Extracto de Aloé, no seu champô habitual, para fazer o seu próprio tratamento de hidratação profunda para o cabelo. Vai verificar que este preparado cobre o cabelo ligeiramente e tornará a sua cor mais brilhante e vibrante!

Aqui fica o excerto do artigo!



08/01/2013

10 boas razões para optar por produtos biológicos


Agora que o ano está a começar convém lembrar...
Antes de mais que os alimentos biológicos são alimentos sem aditivos ou pesticidas. Os produtos biológicos também são a sua garantia contra os alimentos e alimentação animal geneticamente modificados. Além disso, os resultados da produção biológica têm menor impacto nos aquíferos, mantendo-os mais limpos, e tem como objectivo uma maior biodiversidade.

Crédito das imagens: o cantinho das aromáticas
                                  o planeta agradece

1. Você obtém alimentos sem resíduos de pesticidas
Ao comer alimentos biológicos, você evita resíduos dos pesticidas que o agricultor convencional usa para matar ervas daninhas, pragas e doenças fúngicas.
Os pesticidas químicos são venenosos, mas usá-los é legal, desde que haja apenas uma quantidade específica deixada nos produtos alimentares acabados. No entanto, a produção biológica é baseada no princípio da precaução e no princípio de que é melhor prevenir do que remediar. Assim, os agricultores biológicos usam mecanismos próprios da natureza para prevenir doenças, pragas e ervas daninhas nos campos em vez de “pulverizar os problemas” até à exaustão. Por exemplo, os agricultores biológicos plantam diferentes culturas, de ano para ano, o que ajuda a prevenir doenças em cereais e vegetais. Além disso, os produtores biológicos estão autorizados a usar alguns pesticidas, poucos e muito controlados, em certos casos, por exemplo no caso de doenças fúngicas em pomares. Estes pesticidas geralmente consistem de substâncias naturais, tais como infusões de plantas, microrganismos ou minerais.

2. Você obtém alimentos com mais sabor
Os vegetais biológicos geralmente contêm mais nutrientes e sabor e menos água por kg do que os vegetais de cultivo convencional.

3. Você obtém produtos puros, sem aditivos
Os alimentos rotulados biológicos não são alterados através de aromas artificiais ou adoçantes. Como você facilmente pode comprovar, as regras para a adição de substâncias “E” (números “E”) para os alimentos biológicos são muito mais rígidas do que para os alimentos convencionais. Na indústria alimentar da U.E. (União Europeia) é geralmente permitido usar cerca de 370 aditivos diferentes. Corantes, conservantes, emulsionantes, aromatizantes, etc. Cada uma dessas 370 substâncias tem um número “E” atribuído pela U.E.. Em alimentos biológicos, apenas 49 destas substâncias são permitidas - 321 são proibidas. Essas 49 substâncias são permitidas quando são necessárias. Por exemplo, a pectina, que é extraída a partir de cascas de limão e de laranja, é essencial para dar uma boa textura às compotas.

4. Os animais criados em modo de produção biológico têm melhores condições de vida
Dentro da agricultura biológica, há um grande número de regras muito específicas sobre o que os animais têm direito. Portanto, beber leite biológico e comer carne e ovos biológicos não deixa um gosto amargo na boca. O bem-estar animal de alto nível é importante na agricultura biológica. Frangos biológicos, vacas, porcos e outros animais:

• Devem ter muito espaço para se movimentar, tendo acesso a áreas ao ar livre, se o tempo permitir, e obter forragens, o que é bom para o bem-estar animal e previnir doenças;
• Devem ter todas as condições para acomodar o seu comportamento e necessidades naturais;
• Devem ser alimentados com alimentos biológicos. No entanto, até ao final de 2012, 5% da alimentação de suínos e aves podia ser não-biológica. A partir dessa data todos os alimentos devem ser biológicos.

5. Os produtos biológicos são bons para os aquíferos
Agricultores biológicos não usam pesticidas que podem contaminar as águas subterrâneas. Agricultores orgânicos não usam nenhum dos pesticidas sintéticos que são responsáveis por uma grande parte da poluição dos aquíferos em algumas áreas. Isto significa que quando você compra produtos biológicos, ajuda a proteger a nossa água de resíduos tóxicos.

6. Manter a natureza limpa e abundante em biodiversidade
A natureza é mais abundante e mais limpa nas áreas em que se pratica a produção em modo biológico. Uma das razões que contribui para isso é que os agricultores biológicos não usam os pesticidas que outros agricultores convencionais usam, outro motivo é que eles usam menos fertilizantes e menos nocivos do que os agricultores convencionais.

7. Alimentos naturais é senso comum
A produção biológica ocorre em harmonia com a natureza. O agricultor biológico permite que seus animais e plantas vivam e cresçam num ritmo natural - com o uso das matérias-primas próprias da natureza. Por exemplo, não são utilizados pesticidas ou fertilizantes inorgânicos para acelerar o crescimento.

8. Não, muito obrigado... aos alimentos geneticamente modificados!

Os produtos biológicos são a melhor garantia contra os OGM (Organismos Geneticamente Modificados). Com os produtos convencionais você pode estar, inconscientemente, a consumir alimentos que foram produzidos com recurso à modificação genética. Muitas pessoas consideram que esta é uma informação vital e que deve estar escrito na embalagem se a modificação genética foi usada na produção de um determinado alimento. Mas, na realidade, o fabricante só tem de escrever se foram usados ingredientes geneticamente modificados, no produto. Na verdade, um porco ou uma vaca, a menos que seja criado em modo de produção biológico, pode facilmente ter sido alimentado com alimentos geneticamente modificados toda a sua vida sem que nós, os consumidores, tenhámos sido informados sobre isso - e esta é, na verdade e de longe, a prática mais comum. Isto não é particularmente justo, considerando que um grande número de consumidores não querem comer alimentos geneticamente modificados. Portanto, a sua melhor garantia para evitar os  produtos transgénicos na sua alimentação é comprar produtos biológicos. Assim, você pode ter certeza!

9. O rótulo ecológico da UE defende o controle completo
Ao comprar um produto com o rótulo ecológico da UE, você pode ter certeza que as normas de produção biológica foram cumpridas durante toda a cadeia, do campo do agricultor até à prateleira da loja. Um sistema de controle completo monitoriza todo o processo. Uma empresa que trabalhe com produtos biológicos deve garantir que os produtos biológicos são mantidos separados de todos os produtos não-biológicos. Caso contrário, a empresa pode ser multada e perder o direito de comercializar produtos biológicos.

10. A produção biológica é boa para os países em desenvolvimento
Uma série de estudos internacionais demonstram que a agricultura biológica pode contribuir significativamente para que os agricultores pobres de África, Ásia e América do Sul possam produzir mais alimentos e ganhar mais dinheiro. Portanto, é uma vantagem para os agricultores quando há um rótulo ecológico no café, bananas e outros produtos desses países. Nos últimos anos, as vantagens da agricultura biológica têm feito centenas de milhares de agricultores, em países do terceiro mundo, mudar para a agricultura o modo de produção biológico. De acordo com a organização internacional para a agricultura biológica, chamada IFOAM, o número de produtores em modo produção biológico, em todo o mundo, aumentou para 1,8 milhões em 2010 - que é mais de 400.000 do que no ano anterior. Este aumento tem ocorrido sobretudo em países pobres do terceiro mundo. Aqui, os agricultores muitas vezes conseguem colher mais do que antes, quando aplicam de métodos de produção biológicos, e para além disso, recebem um valor mais elevado pelos produtos que vendem. Neste momento a Índia é o país com o maior número registado de quintas onde é empregue o modo de produção biológico, ou seja, 677.000. Muitas vezes, vários agricultores estão registados como um grupo, e, portanto, o governo indiano estima que possa existir mais de um milhão de famílias que ganham a vida com a agricultura biológica neste enorme país.

13/11/2012

Nordic Birch - Uma declaração de amor pela natureza

Nova linha de cuidados com certificação biológica pelo Ecocert e certificação vegan pela The Vegan Society.
Nordic Birch (Bétula Nórdica) é a nossa declaração de amor pela natureza, pelo bem-estar e pelos extractos vegetais nutritivos em que os produtos são baseados. Fomos inspirados pelas florestas nórdicas de bétula e pelo aroma delicado da centáurea-azul. Colhemos as plantas do nosso herbário biológico. Uma gama completa de 13 produtos para cabelo, corpo e rosto.

Loção de limpeza fluida que pode também ser usada como desmaquilhante. Deixa a pele hidratada graças à glicerina e aos óleos de prímula-da-noite, amêndoas e jojoba. Massajar o produto na pele e remover com água morna.

Tónico reafirmante da pele com álcool vegetal, açúcar de seiva de bétula e aloé vera hidratantes, deixa a pele fresca e hidratada. Aplicar com uma bola de algodão.

Creme hidratante ligeiro, dá à pele hidratação e tem um ligeiro efeito reafirmante.


Aloé vera providencia toda a hidratação necessária, enquanto ingredientes activos naturais têm o efeito antibacteriano. Lave as suas mãos durante 30 segundos e obtenha um efeito óptimo.

Cavalinha cuida da pele seca e, combinada com aloé vera e glicerina vegetal, dá à sua pele muita hidratação.

Manteiga de karité, óleo de prímula-da-noite e óleo de amêndoa combinados com glicerina vegetal e óleo de jojoba, deixam as mãos suaves e hidratadas.

Cavalinha cuida da pele seca e, combinada com aloé vera e glicerina vegetal, dá à sua pele muita hidratação.

Cavalinha e quitina vegetal cuidam da pele seca e, combinadas com óleo de prímula-da-noite e azeite, deixam a pele macia e hidratada.

Ingredientes activos naturais providenciam protecção sem impedir a pele de respirar, enquanto os óleos de prímula-da-noite e jojoba hidratam a pele.


Folhas de nogueira e aloé vera restituem o equilíbrio do cabelo couro cabeludo, quitina vegetal fortalece e regenera e o óleo de jojoba desembaraça o cabelo.

Quitina vegetal fortalece e regenera, aloé vera e cavalinha hidratam e óleo de jojoba desembaraça o cabelo.

Folhas de nogueira e aloé vera restituem o equilíbrio do cabelo couro cabeludo, quitina vegetal fortalece e regenera e o óleo de jojoba desembaraça o cabelo.

Quitina vegetal fortalece e regenera, açúcar seiva de bétula e óleo prímula-da-noite hidratam e amaciam enquanto o aloé vera restitui o equilíbrio ao cabelo e couro cabeludo.