Agora que o verão e as férias estão aí...

...os protectores são uma inevitabilidade para nos protegermos do sol, mas quando estes passam da nossa pele para a água do mar constituem um eco-pesadelo. De acordo com estudo de 2007, levado a cabo por uma universidade italiana, cerca de 6000 toneladas destes produtos químicos acabam nas águas dos oceanos todos os anos e estão também a contribuir para o ritmo alarmante de desaparecimento dos recifes de coral. Duas Reservas Naturais Marinhas, existentes no México, já baniram a utilização de protectores solares tradicionais e certamente outros irão seguir o mesmo caminho. Uma boa alternativa é a utilização de protectores solares formulados à base de plantas, como os da Aubrey Organics. Assim, pode proteger a pele dos raios UVA e UVB e ao mesmo tempo evita contribuir para a poluição dos oceanos e o desaparecimento dos recifes de coral (em particular, caso esteja a pensar passar férias onde estes existam)!

Algumas dicas de Aubrey Hampton para os cuidados com a pele

São fáceis de pôr em prática, assim não terá de despender demasiado tempo.
Espero que estes conselhos possam ser úteis!

• Para atenuar cicatrizes, rugas e outras imperfeições, aplique uma pequena quantidade de óleo de Rosa Mosqueta® puro, nas áreas afectadas da pele, duas vezes ao dia, e massaje suavemente. Aguarde cerca de 10 minutos e absorva o óleo excedente com um tecido. Repita a aplicação, regularmente, durante algumas semanas e vai ver os resultados espantosos que se obtêm!

• Após usar um creme de limpeza ou uma mascara esfoliante, aplicar sempre um tónico para limpar qualquer resíduo que ainda tenha ficado. No entanto, tenha em consideração que os tónicos estão entre os maiores ”culpados” da indústria cosmética. Normalmente contêm álcool e outros produtos químicos agressivos que prejudicam mais, a sua pele, do que beneficiam. Procure um bom tónico vegetal – sem álcool, como o meu ”Tónico facial sem álcool – Vegecol com aloé vera”, se a sua pele é sensível - para remover qualquer resíduo e melhorar a absorção do hidratante.

• Lembre-se sempre de utilizar um bom hidratante antes de aplicar qualquer maquilhagem em pó solto. Assim garante, ao mesmo tempo, a hidratação da pele (até a pele oleosa fica desidratada) e a melhor distribuição e duração da maquilhagem. Para resultar ainda melhor, certifique-se que o hidratante é totalmente absorvido antes de aplicar a maquilhagem.

• Antes de iniciar o seu regime de cuidados para rosto é bom utilizar um óleo suave para dissolver a maquilhagem e preparar a pele para a limpeza. O óleo puro de jojoba é uma excelente escolha. Existem, disponíveis no mercado, diversos óleos e misturas e menos dispendiosas, contudo, certifique-se sempre que não existe qualquer óleo mineral ou qualquer tipo de petroquímico agressivo nessa mistura!

Cuidados na exposição ao sol. Muito importantes para as férias que agora começam!

• Para evitar que a pele desidrate quando se está exposto ao sol deve-se aplicar, previamente, sempre um hidratante de boa qualidade e aguardar até que este esteja completamente absorvido, antes de aplicar o protector solar.

• Para aqueles dias extremamente quentes, passados no exterior, traga consigo uma embalagem de “Extracto de aloé vera” e vaporize um pouco no seu corpo, mesmo por cima do seu protector solar, para refrescar e ter hidratação extra.

Quando o sol se põe…

• Quando sentir que exagerou na exposição ao sol, o aloé é um ”remédio” popular e eficaz para as queimaduras solares. Provavelmente não saberá que o óleo de hipofaé também é um excelente agente calmante para peles irritadas ou sobre-expostas ao sol. Com teor elevado em anti-oxidantes e nutrientes, é facilmente absorvido e muito suavizador para a pele irritada.

Acerca da Aubrey Organics - Uma tradição natural há mais de 40 anos

Todos os produtos Aubrey Organics são completamente naturais, produzidos com plantas, óleos essenciais e vitaminas naturais.
Todas as fórmulas são, ainda, desenvolvidas por Aubrey Hampton e produzidas manualmente, em pequenas quantidades, na unidade de produção situada em Tampa, Flórida.



Copyright rita c. Reprodução permitida desde que indicando o endereço:
http://osprodutosnaturais.blogspot.com/2009/07/acerca-da-aubrey-organics-uma-tradicao.html

Sete ingredientes bons para si

Já publiquei, aqui, vários artigos onde partilhei algumas das minhas preocupações acerca de substâncias que, à luz da informação que se possui actualmente, são potencialmente nocivas. Essas substâncias constituem muitas vezes os ingredientes dos Produtos Cosméticos e de Higiene Corporal (PCHC). No entanto, existem substâncias, presentes em muitos PCHC e particularmente na cosmética biológica, que tendo nomes menos apelativos, numa primeira aproximação, são na realidade extremamente benéficos para a nossa pele e cabelo.

Ácido ascórbico
O que é: Vitamina C
O que faz: Poderoso nutriente, com características anti-oxidantes, extremamente benéfico para a pele. Desempenha um papel importante na produção de colagénio, que diminui à medida que envelhecemos, e ajuda a minimizar o aparecimento de rugas de expressão. A vitamina C também é um conservante natural.

Butyrospermum parkii
O que é: Manteiga de karité
O que faz: É um emoliente soberbo, pleno de ácidos gordos e outros nutrientes, que providencia hidratação facilmente absorvível, podendo também ajudar a minimizar marcas e a reduzir inflamações.

Cera alba*
O que é: Cera de abelha
O que faz: Permite à pele manter naturalmente a hidratação e possui também propriedades anti-bacterianas. Ajuda, ainda, a uniformizar a textura dos produtos.

Cetyl Alcohol**
O que é: Álcool cetílico vegetal, um álcool gordo obtido dos núcleos de palma de côco.
O que faz: É um emoliente natural, óptimo para ajudar o cabelo e o couro cabeludo a manterem a hidratação natural.

Panthenol**
O que é: Vitamina B5
O que faz: Proporciona hidratação profunda, nutrindo e reforçando pele e cabelo. Adicionalmente, pode ajudar a reparar a danos na pele e a prevenir certos tipos de dermatite.

Retinol ou Retinyl palmitate
O que é: Vitamina A
O que faz: Vitamina com propriedades anti-oxidantes usada, interna e topicamente, no tratamento de acne e outros problemas de pele. A aplicação tópica promove a formação de novas células de pele e ajuda a regular a produção de gordura, pelas glândulas sebáceas. É particularmente benéfico para peles secas ou muito expostas ao sol. As suas propriedades anti-oxidantes, em conjunto com o efeito hidratante e amaciador para a pele, fazem com que seja habitualmente usado em protectores solares. Também é usado, nos cosméticos, como conservante natural.

Tocopherol
O que é: Vitamina E
O que faz: Uma das vitaminas com maior poder anti-oxidante. Protege a pele dos radicais livres causadores de cancro e é essencial para uma utilização adequada do oxigénio nos tecidos. Em cosméticos, também é utilizado como um conservante natural, protegendo a fase orgânica (óleo) em cremes e loções.


* Obtido a partir dos favos das abelhas. Uma alternativa vegan é a utilização de óleos ou ceras vegetais como a cera de carnuba, por exemplo.
** Em certas marcas este ingrediente pode ser derivado de animais.

Mais informação:www.aubrey-organics.com/custom.aspx?id=61http://www.cosmecticdatabase.com/
www.caringconsumer.com/resources_ingredients_list.asp
Fontes:
Natural Ingredients Dictionary - Aubrey Hampton
Body+Soul Magazine, Abril 2009

O que significa ”fragrância”?

As fragrâncias sintéticas utilizadas em produtos podem ter cerca de 200 ingredientes. Não existe forma de saber, para um comprador comum, quais são os produtos químicos que as compõem porque nos rótulos só vêm descritas como ”fragrância”.
Um conselho?... pense melhor antes de comprar um produto que tenha a palavra ”fragrância” no rótulo!



EWG – Environmental Working Group

Um conceito a ter em consideração.

What goes on the body, goes in the body.

Este slogan, baseado num adágio popular, que se pode encontrar na publicidade do WHOLE FOODS MARKET (cadeia americana de supermercados de produtos biológicos) ilustra bem uma realidade que muitos conhecem e sobre a qual devemos refletir. Para mim passou a ser, mais que um slogan, um conceito a considerar.
A pele é considerada o nosso maior orgão e absorve uma grande parte dos produtos que lhe aplicamos. Assim, se queremos cuidar bem do nosso corpo, devemos ser mais criteriosos com o que escolhemos para o alimentar e tratar dele. A escolha de produtos certificados, naturais e biológicos, é uma das formas de o garantirmos.

Copyright rita c. Reprodução permitida desde que indicando o endereço:
http://osprodutosnaturais.blogspot.com/2009/07/um-conceito-ter-em-consideracao.html

Sabia que...

...o tão vulgar Laureth Sulfato de Sódio (Lauril Éter Sulfato de Sódio), presente em inúmeros champôs, sabonetes, dentífricos, etc, está relacionado com um composto denominado 1,4-Dioxane? Este composto é altamente tóxico e é um dos principais componentes do produto químico “Agente Laranja”, usado durante guerra do Vietname, pelo exército norte-americano, como desfolhante. O composto 1,4-Dioxane é causador de distúrbios hormonais e crê-se que tenha sido o principal agente causador de cancro sofrido pelo pessoal do exército americano após a guerra do Vietname. É, também, conhecido por mimetizar a acção do estrogéneo e crê-se que aumente a probabilidade de aparecimento de cancro na mama e redução da contagem de esperma, nos homens.
Como é que o Laureth Sulfato de Sódio está relacionado com 1,4-Dioxane? A resposta é “através de um processo químico denominado etoxilação (Ethoxylation)”. Este processo consiste na etoxilação (adição de óxido de etileno) de Lauril Sulfato de Sódio para obter um agente desengordurante menos abrasivo e com propriedades melhoradas ao nível da produção de espuma, que é o Laureth Sulfato de Sódio. O problema é que durante este processo o composto 1,4-dioxane, altamente nocivo, pode ser criado, contaminando o produto.

No entanto, instituições como a Cosmetic, Toiletry, and Fragrance Association (CTFA) e a American Cancer Society dizem que a possibilidade de o Laureth Sulfato de Sódio ser cancerígeno é uma lenda urbana. Contudo, o que está aqui em questão é a relação deste com o composto 1,4-Dioxane.
É evidente que o grau e a frequência da exposição devem ser tidos em consideração para avaliar, a longo prazo, possíveis efeitos na saúde. Há, no entanto, uma pergunta que todos devemos colocar, independentemente de todos os argumentos a favor ou contra: ”Com tantas alternativas no mercado porque é que alguém tem que continuar a usar produtos feitos com Laureth Sulfato de Sódio?”

A melhor forma evitarmos o uso inadvertido de produtos que possam estar contaminados com 1,4-Dioxane é reconhecendo os nomes dos ingredientes que possuem maior probabilidade de contaminação. Nestes estão incluídos ingredientes com o prefixo PEG, ou a sílaba eth (como em Laureth Sulfato de Sódio) ou oxynol.

Algumas das marcas que tiveram produtos testados, pela Organic Consumers Association, e que se verificou estarem isentos desta contaminação são: Aubrey Organics, Dr. Bronner, Dr. Hauschka, TerrEssential e Nourish.

Mais informação:

http://www.organicconsumers.org/bodycare/DioxaneFacts080314.pdf http://www.organicconsumers.org/bodycare/DioxaneResults09.pdf

Fontes:
Environmental Working Group - http://www.cosmeticsdatabase.com/
Organic Consumers Association - http://www.organicconsumers.org/
The Natural Foods Merchandiser, Maio/2008 - http://www.naturalfoodsmerchandiser.com/

Os preços como desculpa para não cuidarmos de nós.

Desculpem o desabafo mas tenho ouvido muito disparate, ultimamente, a servir de justificação para não comprar produtos BIOLÓGICOS e NATURAIS (leia-se de qualidade), ou seja a cuidar da nossa saúde. Ou é por causa da crise, ou porque o champô não cheira às maçãs verdes acabadas de colher (os que cheiram é porque têm fragrâncias sintéticas, enfim!...), etc. Mas o argumento que bate todos os outros “aos pontos” é o argumento do preço! Sim, leram bem “o preço”, porque são muito caros! Para acabar de uma vez por todas com este mito, resolvi comparar preços (e quantidades). Para isso reuni uma pequena lista de produtos, que qualquer pessoa pode usar no seu quotidiano, e fui às “compras”.

Natural
Não Natural

Champô:
Aubrey Organics - Champô de Camomila Azul – 15,75€ - 325ml
Essential Care - Champô Gentil de Ervas – 29,25€ - 500ml
Urtekram - Champô de Açúcar Amarelo – 8,99€ - 500ml
Klorane – Champô de Cidra – 12,65€ - 400ml
The Body Shop - Champô Hidratante de Mel – 14,00€ - 400ml
Aveeno – Champô Emulave – 14,10€ - 250ml
L’Oreal – Champô Liss Ultime Smoothing– 11,33 € - 250ml


Gel de duche e banho:
Dr. Hauschka -Blacthorn Body Wash - 6,90€ - 150mlUrtekram – Gel de Duche de Aloé Vera – 8,99€ - 500ml
Weleda - Pomegranate Shower Gel - 7,45€ - 200ml
Claus Porto – Body Wash Citron Verbena – 17,80€ - 350ml
Galénic – Gel Duche Tonificante – 8,70€ - 200ml
Uriage - Creme Lavante – 12,30€ - 200 ml


Loção corporal:
Aubrey Organics - Loção para Corpo e Mãos com Colagénio e Amêndoas – 19,23€ - 237ml
Essential Care - Loção Rica para Corpo e Mãos – 20,00€ - 150ml
Urtekram - Loção Corporal de Azeitona – 8,20€ - 250ml
Avene - Cold Cream – 19.75€ - 400ml
L’Oréal - Leite de corpo Age-Perfect Calcium – 9,99€ - 250ml
Vasenol - Loção Bálsamo Regeneradora Intensiva – 7,99€ - 100ml


Desodorizante:
Aubrey Organics - Deo roll-on E plus high – 10,51€ - 89ml
Urtekram – Deo roll-on de Lima – 7,79€ - 50ml
Weleda – Desodorizante de Salva - 12,00€ - 100ml
Roc - Keops Post-Epil Roll-On – 11,30€ - 50ml
Roche Posay – Toleriane Deo Stick – 8,10€ - 40g
The Body Shop – Anti-transpirante de White Musk – 9,00€ - 50ml
Uriage - Desodorizante Tri-Actif – 11,90€ - 30ml


After Shave:
Aubrey Organics - North Woods – 15,75€ - 118ml
Weleda - Bálsamo After Shave – 12,45€ - 100 ml
L’Occitane - Bálsamo After Shave Cade – 24,00€ - 75ml
Old Spice - After Shave Loção Original – 9,59€ - 100ml
The Body Shop - Bálsamo After Shave – 18,00€ - 100 ml


Óleo corporal:
Urtekram - Óleo corporal de caroço de Alperce – 17,49€ - 100ml
Urtekram - Óleo corporal para bebé – 19.15€ - 100ml
Avene – Óleo corporal – 20,17€ - 200ml
Mustela – Bebé Óleo de massagem – 10,37€ - 100ml
The Body Shop – Óleo de massagem revitalizante de Lavanda – 12,00€ - 100ml


e agora que vai começar o verão, Protector Solar:
Aubrey Organics - Protector Solar de Chá Verde - SPF 25 – 17,51€ - 118ml
Santé – Soleil Family Sun Lotion – SPF 30 – 11,95€ - 100ml
Avéne – Solar Créme Incolor – SPF 20 – 13,95€ - 50ml
La Roche Posay - Anthélios Spray - SPF 20 – 15,85 – 125ml
Piz Buin – One Day Long – SPF 30 – 24,09 – 200ml


Fantástico, não é?! Meus caros, o que penso que vai acontecer é que todos irão concluir que afinal o mito dos preços não passa disso mesmo, um mito. Mas, como dizia Winston Churchill, “Os homens tropeçam por vezes na verdade, mas a maior parte torna a levantar-se e continua depressa o seu caminho, como se nada tivesse acontecido”.

Nota: os preços apresentados são apenas referenciais e podem variar de loja para loja. Consideraram-se para a comparação produtos que, não sendo naturais, oferecem um mínimo de garantia (marcas conhecidas, com longa presença no mercado, algumas vendidas em farmácias e parafarmácias).

”Selos verdes” ou ”eco-selos”! Sabe o que significam estes símbolos?

Quando lê a palavra ”natural” no rótulo de um produto sabe o que é que isso realmente significa? Penso que a resposta será - não muito, porque não existe legislação especifica. Porém, existem algumas organizações, estatais ou privadas, sem fins lucrativos, que desenvolveram os seus próprios critérios de certificação e respectivos ”eco-selos”.
Estas são algumas das ”garantias” que um produto realmente biológico e natural lhe pode dar:

O eco-selo:
A organização:
Astma-Allergi Forbundet (Associação Asma e Alergia da Dinamarca). Associação democrática com 12 000 membros. O seu escritório da Dinamarca emprega 18 pessoas que aconselham fabricantes e consumidores acerca de produtos hipoalergénicos.

Establecida em:1971

O que certifica:
O produto não pode conter nenhum ingrediente alergizante ou que seja idêntico (familiar) a uma substância reconhecida como alergizante.

Saber mais:http://hoefeber.astma-allergi.dk/




O eco-selo:



A organização:Bundesverband Deutscher Industrie und Handelsunternehmen – BDIH (Associação das Indústrias e Comerciantes Alemães de produtos farmacêuticos, cuidados de saúde, suplementos alimentares, cosméticos e higiene corporal).


Establecida em:
1996

O que certifica:
O produtor utiliza, sempre que possivel, matérias-primas naturais, como óleos de plantas, ceras e gorduras, extractos vegetais, óleos essenciais e aromas, provenientes de produção biológica certificada ou de recolha na natureza biologicamente controlada.
O produto não contém, ou tem uma utilização limitada de algumas matérias-primas como conservantes (ácido benzóico, ácido salicílico, etc.), fragrâncias sintéticas, parafina e outros derivados de petróleo, etc.

Saber mais:http://www.kontrollierte-naturkosmetik.de/




O eco-selo:
A organização:
CCIC - Coalition for Consumer Information in Cosmetics (Coligação para a Informação do Consumidor acerca de Cosméticos).

Establecida em:1998

O que certifica:
Tanto o produto como todos os seus ingredientes não são testados em animais, em nenhuma fase do processo, desde a matéria-prima até chegar ao consumidor.

Saber mais:
http://www.leapingbunny.org/




O eco-selo:



A organização:Ecocert (Organismo independente de controlo e certificação)

Establecida em:
1991

O que certifica:O produto contém, pelo menos, 95% de ingredientes naturais, 10% de ingredientes de produção biológica certificada e as embalagens são ambientalmente conscienciosas.
O produto não contém a maioria dos ingredientes sintéticos, como por exemplo parabenos, petroquímicos, fragrâncias sintéticas, silicone, etc.

Saber mais:http://www.ecocert.com/


O eco-selo:



A organização:Fairtrade - Fairtrade Labelling Organizations International (Comércio Justo)

Establecida em:
1997

O que certifica:O produto ou a sua matéria-prima foram comprados a pequenos produtores economicamente desfavorecidos, do hemisfério Sul, tendo sido pago um valor justo pelo seu produto. Nestas produções não pode estar envolvido trabalho forçado ou trabalho desenvolvido por crianças.
O Comércio Justo pretende contribuir para o desenvolvimento social e económico, ambientalmente sustentável, das comunidades desfavorecidas e seus membros.

Saber mais:
http://www.fairtrade.net/




O eco-selo:


A organização:
NPA – National Products Association (Associação sem fins lucrativos dedicada à indústria de produtos naturais)

Establecida em:
1936

O que certifica:O produto contém, pelo menos, 95% de ingredientes naturais (ingredientes naturais são aqueles que provêm de um recurso renovável encontrado na natureza – flora, fauna ou mineral – sem qualquer derivado do petróleo), pelo menos, 10% de ingredientes de produção biológica certificada e as embalagens são ambientalmente conscienciosas.
O produto não contém ingredientes sintéticos que se suspeite poderem ser prejudiciais á saúde humana, como por exemplo parabenos, lauril sulfato de sódio, fragrâncias sintéticas, etc.

Saber mais:http://www.naturalproductsassoc.org/




O eco-selo:

A organização:
QAI - Quality Assurance International (Organismo independente de certificação de produtos de produção biológica)

Establecida em:
1989

O que certifica:
Em todo o processo a ”cadeia” de produção biológica é mantida. Desde o terreno onde o produto é cultivado, passando pelos produtores que o cultivam, pelas instalações onde é preparado depois de colhido, até às instalações onde é processado e transformado em produto final é efectuado um controlo rigoroso.

Saber mais:http://www.qai-inc.com/




O eco-selo:


A organização:
USDA – U.S. Department of Agriculture (Departamento da Agricultura dos Estados Unidos)
Establecida em:1992

O que certifica:
O produto contém, pelo menos, 95% de ingredientes naturais de produção biológica certificada de acordo com o USDA National Organic Program (NOP), sem o uso de determinados pesticidas e fertilizantes.
O produto não contém nenhum ingrediente sintético que não esteja aprovado pelo NOP, como parabenos ou ftalatos.

Saber mais:www.ams.usda.gov


Os eco-selos:

A organização:
Existem várias organizações alguns exemplos:
The Vegan Society, fundada em 1944;
Vegan Action, fundada em 1998.

O que certificam:
O produto é Vegan, ou seja, não contém nenhum ingrediente animal ou seu sub-produto, não foi utilizado nenhum animal ou seu sub-produto no processo de fabrico e não foi testado em animais por nenhuma empresa ou trabalhador independente.
Saber mais:http://www.vegansociety.com/
http://www.vegan.org/

Porquê testar em animais?

Esta é mais uma daquelas questões que me ultrapassam. Para mais, e como sou sensível à causa dos animais, é importante, para mim, fazer esta reflexão, quanto mais não seja para verificar se o meu racíocinio tem algum fundamento.
Vejamos os seguintes factos:
- existem marcas que testam os seus produtos em animais;
- existem, também, marcas, muitas delas conhecidas, que não testam os seus produtos em animais;
- tanto umas como outras, ainda que em alguns casos possa ser discutível (ver neste blog: Anatomia de um champô I - O que não queremos!), têm como objectivo desenvolver e vender produtos com qualidade.

Então se é possivel algumas marcas garantirem a qualidade dos seus produtos, sem testar em animais, porque não o fazem todas?...
Se existe uma ampla variedade de técnicas de pesquisa laboratorial*, sem utilização de animais que, para além de constituirem uma aproximação mais humana à ciência, podem ser mais rápidos, eficientes e baratos, porque é que estes métodos não são mais usados?...
A lei europeia (Article 7.2 of EU Directive 86/609/ECC) determina, de forma clara, que, sempre que haja um método alternativo de experimentar, sem o recurso a animais, este deve ser utilizado. Então,...porque é que não se cumpre a lei?

*alguns exemplos: cultura de células, tecidos e orgãos; micro-organismos, tal como bactérias; pesquisa molecular; simulações em computador, incluindo QSARs; estudo em populações (epidemiologia); estudos clínicos com voluntários humanos, etc.

Bom, uma coisa é certa, tal como a associação ANIMAL refere, eu acredito que “os animais não humanos existem pelas suas próprias razões e são possuidores de uma dignidade moral intrínseca que é absolutamente incompatível com o uso ou abuso de animais para qualquer fim humano”.
Para todos os que estão de acordo com o meu raciocínio, aqui ficam algumas informações:
- duas instituições, que considero serem idóneas e que trabalham activamente com o propósito de defender os direitos dos animais – PETA e ECEAE;
- Nestes sites poderam encontrar mais informações ilucidativas acerca deste assunto:www.eceae.org
www.peta.org
www.caringconsumer.com
www.gocrueltyfree.org

- Se pretendem produtos ”cruelty-free”, procurem produtos com este logótipo, é a garantia que não são testados em animais.

Para os mais cépticos aqui fica um vídeo ilucidativo, penso que ninguém ficará indiferente.


Autor: People for the Ethical Treatment of Animals – 03-02-2009
Copyright rita c. Reprodução permitida desde que indicando o endereço:
http://osprodutosnaturais.blogspot.com/2009/02/porque-testar-em-animais.html